Los Celos ( poliamor )
Los Celos Escrito por Juliette el Martes, 15 de Julio del 2008 a las 2:27 pmLa pregunta numero 1 de todos en cuanto al poliamor es, “¿Como se puede superar los celos?”
En algún momento, la mayoría de nosotros hemos luchado con esa sensación tan desagradable. Los celos son un tema bastante personal sobre auto confianza, y la habilidad de respetar y comunicar las necesidades entre los miembros de la relación.
Los celos se basan en un tipo de miedo o inseguridad. Puede ser el miedo de perder a tu pareja, el miedo de estar solo, el miedo de los cambios, o otro miedo basada en tus experiencias personales. Tu tarea principal para superar los celos es preguntarte:
“Exactamente qué me da tanto miedo?”
Puede ser una pregunta fácil o difícil para ti.
Si es tu pareja que está celosa, es importante identificar el miedo que subyace los celos. Puede que tienes que hacer algunas preguntas deductivas para averiguar la respuesta verdadera.
Una vez sabes de que se trata el miedo, tu y tu pareja podéis trabajar juntos para reducir o eliminar el miedo. No te equivocas, esto es un esfuerzo de equipo. Si tu pareja no está dispuesta a ayudarte con los celos, él o ella tal vez no es una buena pareja para ti.
Otra parte importante para superar los celos es algo que tienes que hacer tu mismo: aumenta tu auto confianza y felicidad con tu propia vida, con o sin pareja. Eso te servirá muchísimo en hacerte sentir seguro y menos miedoso en general. Si no dependes de tu pareja para ser feliz, no vas a tener tantos celos como aquellos que piensan que van a quedar «destrozados» o sentirse abandonados si su pareja los deja.
La verdad es que podemos perder a nuestras parejas en cualquier momento de la vida, con o sin la monogamia, con o sin el matrimonio, con o sin las promesas. Si sabemos que podemos sobrevivir una perdida, recuperarnos y encontrar la felicidad de nuevo, podemos controlar a los celos casi totalmente.
